高いブロックもボールさばきで打ち勝とう！ブロックアウト体のひねり編

こんにちは！

今回は

高いブロックにも打ち勝つために

一番手っ取り早い

ブロックアウトを体のひねりを使って

簡単にできる方法をお伝えします。

この技術を覚えると

今まで捕まっていた高いブロックも

嘘みたいにブロックアウトで

はじき出せるようになります。

でも逆に

この技術を覚えなかったら

高い壁はいつまでも高い壁のまま

あなたはこの先も

高さで引き劣りしてしまいます。

ちっちゃくても技術がある！

高さがなんだ！

って言い返したいですよね。

相手を見返すためにも

急いで覚えちゃいましょう！

体のひねりとは

上半身を腰をひねって回す

ことです！

そのひねりを利用して

相手のブロックが完成していても

負けない力で

ブロックアウトを狙います。

一見難しそうに思えますよね。

でも、そんなことありません！！

利き手じゃない方の手を

体をひねりたい方向にグッと開きます

すると、体は自然とその手を開いた方向に

ついていってくれます。

この画像、左手を外側に開いていますよね。

このイメージです！

この動きですでに体のひねり

というのは完成してしまっています！

ですが、

それだけではブロックアウト

には繋がりません。

そうやってひねった体の前で

ボールをひねりたい方向に

開いた方の手側にいるブロッカーの

外側の手にあたる角度で

体重を乗せながら打ってください。

イメージはこんな感じです！

体をひねって外側に当て出してますよね。

すると今まで捕まってしまっていたブロックも

いとも簡単に打ち抜くことができます。

これで高いブロックが打ち抜けたら

かっこいいし、超気持ちいいですよね！！

この方法を意識して取り組めば

1週間もあれば高いブロックにも

必ず勝てるようになります！

あなたも早速トライしてみましょう！！