ボールは友達！！あなたとボールとの位置関係で変わるスパイク力。

こんにちは！

今回は

あなたがボールとお友達になる方法

について紹…

ではなく！

あなたとボールとの位置関係で

スパイクにもっと力を加えられる方法

を紹介します！

この方法を知ると

ミート力が格段に上がります。

力いっぱいスパイクを打てる

ポイントがわかります！

つまりは、スパイクを

手のひら全体で捉えて

思い切り打てるようになる

ということですね！！

ですが、

この記事を読まなかったら

大事な場面でふかしたりして

チームのメンバーにも頼られなくなり

相手チームにも安パイなスパイカー

と、罵られることになります。

そうならないためにも

早速取り組みましょう！

今あなたはボールを

どのポイントで捉えていますか？

左手の延長線上？

右手の延長線上？

この捉えるポイントが

ちょこっと変わるだけで

ミートのしやすさが全く変わります。

その捉えるポイントとは

ズバリ、

おでこの延長線上です！

実は

おでこの延長線上にボールをもってくると

ブロックもボールも

程よく見えるようになるのです。

そうすると、

ボールから目をきらずに

周りの動きが見えるので

ミート力が上がるというものです。

この時の注意点は

決して顎をあげてはいけない

という点です。

顎が上がってしまうと

おでこも上に上がるために

結局ブロックが見えなくなります。

顔は真っ直ぐ

顎を上げずに

上目遣いでおでこの延長線

でボールを捉える。

これだけであなたは

スパイクがかなり打ちやすくなります。

イメージで言うと、

サッカーのヘディングの途中に

腕を回して打つような感じです。

これであなたも

ブロックを的確に利用できるようになり

慣れてくると相手のレシーバーでさえも

見えるようになります。

相手が触れずにスパイクを決めるのって

超気持ちいいですよね！

このミートポイントで

ミート力をアップして

その感覚を是非味わいましょう！